Из серии: Что бы такого съесть, чтобы похудеть.

   Вареная куриная грудка и мякоть одного грейпфрута. Порезать куриную грудку. Добавить к ней 2 ч.л. соевого соуса, 2 ч.л.кунжутного масла (ну не заворачивайтесь сильно… добавьте любое растительное) сок половинки лайма (можно лимона), красный острый перец по вкусу и мякоть грейпфрута. Размешайте, дайте слегка настояться и худейте!